Até
pouco tempo atrás o sucesso de uma pessoa era avaliado pelo raciocínio
lógico e habilidades matemáticas e espaciais (QI). Mas o psicólogo
Daniel Goleman, PhD, com seu livro "Inteligência Emocional" retoma uma
nova discussão sobre o assunto. Ele traz o conceito da inteligência
emocional como maior responsável pelo sucesso ou insucesso das pessoas. A
maioria da situações de trabalho é envolvida por relacionamentos entre
as pessoas. Desta forma pessoas com qualidades de relacionamento humano,
como afabilidade, compreensão, gentileza têm mais chances de obter o
sucesso.
O que é Inteligência Emocional?A Inteligência Emocional está relacionada a habilidades tais como motivar a si mesmo e persistir mediante frustações; controlar impulsos, canalizando emoções para situações apropriadas; praticar gratificação prorrogada; motivar pessoas, ajudando-as a liberarem seus melhores talentos, e conseguir seu engajamento a objetivos de interesses comuns. (Gilberto Vitor)
Daniel Goleman, em seu livro, mapeia a Inteligência Emocional em cinco áreas de habilidades:
1. Auto-Conhecimento Emocional - reconhecer um sentimento enquanto ele ocorre.
2. Controle Emocional - habilidade de lidar com seus próprios sentimentos, adequando-os para a situação.
3. Auto-Motivação - dirigir emoções a serviço de um objetivo é essencial para manter-se caminhando sempre em busca.
4. Reconhecimento de emoções em outras pessoas.
5. Habilidade em relacionamentos inter-pessoais.
As três primeiras acima referem-se a Inteligência Intra-Pessoal. As duas últimas, a Inteligência Inter-Pessoal.
Inteligência Inter-Pessoal: é a habilidade de entender outras pessoas: o que as motiva, como trabalham, como trabalhar cooperativamente com elas.
1. Organização de Grupos: é a habilidade essencial da liderança, que envolve iniciativa e coordenação de esforços de um grupo, habilidade de obter do grupo o reconhecimento da liderança, a cooperação espontânea.
2. Negociação de Soluções: o papel do mediador, prevenindo e resolvendo conflitos.
3. Empatia - Sintonia Pessoal: é a capacidade de, identificando e entendendo os desejos e sentimentos das pessoas, responder (reagir) de forma apropriada de forma a canalizá-los ao interesse comum.
4. Sensibilidade Social: é a capacidade de detectar e identificar sentimentos e motivos das pessoas.
Inteligência Intra-Pessoal: é a mesma habilidade, só que voltada para si mesmo. É a capacidade de formar um modelo verdadeiro e preciso de si mesmo e usá-lo de forma efetiva e construtiva.
(Textos retirados do site: http://www.din.uem.br/ia/emocional/)
Desenvolver
a inteligência emocional hoje em dia é muito importante para o bom
desenvolvimento profissional. As empresas buscam da vez mais
profissionais que tenha este equilíbrio, que saibam trabalhar em equipe e
que estejam sempre motivados. Buscar desenvolver a inteligência
emocional nos dias de hoje é uma necessidade.
Mas
como desenvolver? A bíblia pode nos ajudar a responder mais esta
questão, pois é uma fonte de aprendizado para a vida. Nela podemos
encontrar resposta de como desenvolver esse equilíbrio emocional. Para
mim, falar em inteligência emocional está diretamente relacionado com a
bíblia nos diz em Gálatas 5. 22:
"Mas o fruto do Espírito é: amor, gozo, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fé, mansidão, temperança."
A
comunhão com Deus a observância de Sua lei e o temor ao Senhor são
coisas que nos levam a desenvolver o fruto do Espírito Santo. Que
fazendo um paralelo com nossa vida cotidiana é o que os estudiosos e
pscicólogos chamam de inteligência emocional. Aquele que tem o fruto do
Espírito Santo bem desenvolvido, certamente apresentará características
que denotam uma alta inteligência emocional.
Quer saber como anda sua inteligência emocional?
Faça o teste de autodiagnóstico abaixo.
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